武汉形体走姿礼仪训练班 矫正个人走姿仪态提升气质培训
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说老实话,很多孩子驼背或者走路姿势问题其实父母都存在着,家长去要求孩子挺拔向上,孩子看不到一个榜样,自己找不到感觉,做不到,被父母责备,还会去怨恨父母唠叨,觉得父母太繁琐了,甚至还和父母对立,怨恨父母。在这样的情况下,就需要有一个好的老师和环境来教她,老师用一个正确的体态,美的形体来提醒她,让她去懂得形体之美,展示给她看,像老师一样的形体挺拔,代表一种自信和气质。
雅姿美学少女形体训练班开课了
经过形体训练,
纠正了我的站姿、走姿,
改善了我含胸驼背的坏习惯,
提升了我的内在气质,
也雕塑了我的外在形体
小伙伴们,和我一起形体训练吧
雅姿美学【课程大纲】
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等
2、仪态训练
1站姿训练纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等
2坐姿、蹲姿训练
3走姿训练纠正内外八字等。
4表情训练灵动的眼神、亲和力的微笑。
3、雕琢雕塑优雅体态美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能
课程收获:
1、明显改善脊椎、四肢的灵活性和协调性,改善形体问题,让体态轻盈挺拨、端庄舒展。
2、明显提升气质,改善行走、坐、立的姿势,神情表达自如,举手投足优雅自信.
3、明显减少赘肉,有很好的塑形效果.
4、提升日常生活礼仪的使用度,礼仪融入生活,待人接物落落大方,学会真诚、尊重和爱,并感受之,充满自信的与他人相处.
5、改善自己与情绪相处的状态,对生活的挑战常怀喜悦,充满创造力.
6、所学方法,可以随时使用,不断提升,终身受益.
形体气质礼仪特训班现接受报名
形体气质礼仪课程,帮助发育期的少女,在短时间内极大的改善平常生活中不太注意的形体毛病:
如颈部前探、胸部不挺扩、扣肩驼背、臀部下垂、肌肉弹性减弱、行走拖沓、身体缺乏力量等等,使其体态处在正确与健康的状态下,呈现朝阳的个人形象,并能增强个人的自信心。为日后拥有健康的体魄、优美的形体、高雅的气质打下坚实的基础
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